Gebrek aan vitamine A en B en calcium tekortkomingen dragen allemaal bij aan broze , splijtende nagels .
Emedicinal.com " Zie Referenties 1 " beweert dat gespleten haarpunten , samen met ontpit rode vlekken en rafels , geven psoriasis , een tekort aan foliumzuur, vitamine C en proteïne .
Damaged nagelbed
het nagelbed ligt onder de nagel en bevat de zenuwen , bloedvaten en melanine - producerende cellen . Voor normale nagelgroei , moet het nagelbed glad zijn ; anders kan de nagel splitsen en blijven splitsen . Een oplossing is om de nagels kort te houden .
Water
Uitgebreide of frequente blootstelling aan water zorgt ervoor dat de nagel te zwellen en vervolgens krimpen als het droog, wat resulteert in broze nagels die gemakkelijk splijten.
Lawrence E. Gibson , MD van de Mayo Clinic " Zie Referenties 2 " suggereert houden nagels droog met behulp van handschoenen die katoen gevoerd bij het schoonmaken of afwassen zijn . Daarnaast adviseert hij tegen lang weken van de nagels .
Slechte hygiëne
Lawrence E. Gibson , MD " Zie Referenties 2 " beveelt ook het houden van nagels geknipt in een flauwe bocht met afgeronde toppen . Gebruik hydraterende lotion na het verwijderen van nagellak en het wassen van de handen .
EMedicinal.com " Zie Referenties 1 " raadt af en toe onderdompelen vingertoppen in verwarmde amandelolie voor ongeveer 15 minuten .
Harsh Nail Care producten
Harsh nail - care producten zoals die worden gebruikt in een schoonheidssalon kan leiden tot gespleten nagels .
Beperk het gebruik van nagellak remover en geen nagellak remover gebruiken aceton . Houd manicure tot een minimum , en tussen twee afspraken , retoucheren de nagellak in plaats van het te verwijderen .
Erfelijkheid
Broze nagels , of onychorrhexis , vaak manifesteert als de nagel splitsen verticaal . Deze aandoening kan erfelijk zijn , en Hooked on Nails " Zie Referenties 2 " suggereert het gebruik van paraffine of olie behandelingen om de nagelplaat te rehydrateren ; Ook adviseren zij contact opneemt met een arts om te controleren op de ziekte .
Chemicaliën
Agressieve chemicaliën zoals commerciële oplosmiddelen en huishoudelijke schoonmaakmiddelen kunnen nagels die splitsen produceren . Nogmaals , het gebruik van katoen gevoerde handschoenen voor deze projecten wordt aanbevolen .
Wasmiddelen en zeep
Veelvuldig en langdurig gebruik van wasmiddelen en zeep droogt de nagels , waardoor ze te splitsen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win