Veel prostaat voorwaarden kan worden gecontroleerd of voorkomen met de juiste voeding . Volgens de prostaat Cancer Foundation heeft overtollig vet rond het midden van het lichaam geassocieerd met een verhoogd risico op aandoeningen van de prostaat . Oxidatie , ontsteking en prostaatkanker

Volgens de Prostate Cancer Foundation , ontsteking en oxidatie spelen een belangrijke rol in de ontwikkeling van prostaatkanker . Het eten van voedingsmiddelen, zoals kleurrijke groenten en fruit , volle granen en vis kan helpen bij de bestrijding ontstekingen en oxidatie en kanker te voorkomen .
Supplementen

bepaalde supplementen kan gunstig zijn voor de prostaat als zijn ook. Saw Palmetto en zink zijn twee natuurlijke supplementen die kunnen helpen mensen te bestrijden een vergrote prostaat .
Sojaproducten

Producten gemaakt van soja kan beschermende voordelen tegen prostaat bieden omstandigheden . Japanse mannen vertonen een zeer lage sterftecijfers van prostaatkanker , en ze eten veel voedingsmiddelen hoog in soja , zoals tofu , miso , edamame en sojamelk . Het opnemen van deze voedingsmiddelen in uw dieet kan een effectieve nutritionele behandeling van prostaatkanker zijn.
Tomaten

Tomaten zijn rijk aan lycopeen , een natuurlijke antioxidant die de groei van goedaardige prostaatvergroting kan vertragen hyperplasie , of een vergrote prostaat . Tomaten hebben ook vitamine C, die vochtafdrijvend effect dat mensen kan helpen met prostaataandoeningen heeft .
Andere voedingsmiddelen

dranken zoals granaatappelsap en groene thee zijn gevuld met anti-oxidanten , die kunnen helpen verlichten prostaataandoeningen , volgens de Prostate Cancer Foundation . Andere voedingsmiddelen zoals broccoli , paksoi en spruitjes kunnen helpen verlichten ontsteking en kan helpen bij het voorkomen van prostaatkanker.