Met duizenden Amerikanen met overgewicht kiezen maagomleidingschirurgie elk jaar , is het belangrijk om de risico's en mogelijke problemen na de procedure kennen . Patiënten vaak ervaring eiwittekort na de operatie. Hier zijn een paar tips om dit probleem te voorkomen . Oorzaak van eiwittekort

Maag-bypass operatie vermindert de maag zakje om de grootte van een ei . Het dieet moet worden aangepast om ervoor te zorgen dat uw lichaam krijgt de juiste hoeveelheid voedingsstoffen en vitamines die het nodig heeft , maar in veel kleinere proporties . Door vast te houden aan een strikte post- chirurgie dieet , zal je lichaam sneller te herstellen van een operatie .
Dieet

Een post - chirurgie dieet zal zeer streng in de types van voedsel toegestaan. De eerste paar dagen na de operatie , bent u beperkt tot slechts vloeistoffen. Na een paar dagen , zal gepureerd voedsel worden toegevoegd aan uw dieet . Probeer kalkoen , tonijn en zalm, die allemaal zijn zeer hoog in eiwit . Kip is ook lekker, maar voeg een klein beetje bouillon om het vochtig te houden . Het is belangrijk om te onthouden niet om dranken te drinken met uw maaltijd als ze het lichaam kunnen houden van het verteren van eiwitten . En blijf weg van suiker , koolzuurhoudende dranken en voedingsmiddelen met een hoog vet.
Terug naar vast voedsel

Na een paar weken , de meeste patiënten zijn klaar om te beginnen proberen vast voedsel . Vergeet niet om te eten en kauw langzaam en stoppen met eten voordat je vol om de spijsvertering problemen te voorkomen zijn . Een paar goede bronnen van eiwitten om te beginnen met onder meer roerei , kwark , amandelen en bonen . Edamame , of sojabonen , zijn een uitstekende bron van eiwitten en laag in verzadigde vetten .
Eiwitsupplementen

Naast een dieet met veel eiwit , moeten ook sommige patiënten nemen eiwitsupplementen om hun lichaam te helpen na de operatie. Artsen kunnen vitaminen helpen voorschrijven , maar controleer uw lokale apotheek voor over-the -counter eiwitsupplementen . Als vast voedsel is nog steeds een probleem , er zijn veel proteïne shake mengsels op de markt .
Werken met uw team

Succes na gewichtsverlies chirurgie niet alleen afhankelijk van volgende een gezond dieet , maar het werken met de post- operatie team . Volg hun instructies over voeding en lichaamsbeweging , neem je supplementen , indien voorgeschreven , en houd uw laboratorium benoemingen en kantoor arts afspraken . Uw arts zal kunnen identificeren , diagnosticeren en behandelen van eventuele problemen na de operatie.