Larabars zijn populaire snacks in de fitness-wereld . Ze zijn klein , volledig natuurlijke , glutenvrije energierepen samengesteld uit rauwe ingrediënten. En zij bijna proeven te goed echt goed voor je te zijn . Maar zijn ze ? Of zijn ze gewoon een gimmick ? Expert Insight

Marci Anderson , een diëtiste , zegt dat ze houdt Larabars omdat ze elk ingrediënt kan uitgesproken in hen. Ze wijst ook op de verdeling van vet , koolhydraten en eiwitten in combinatie met de calorische waarde van elke balk , zeggen dat Larabars je vol te houden voor een paar uur , terwijl andere bars hebben de neiging om u terug te gaan voor meer .

Cherry Pie Flavor

Larabar Cherry Pie smaak is een van de meest populaire bars , met zijn taart en knapperige beroep. Het packs 190 calorieën , 8 gram vet , 28 gram koolhydraten , waarvan 4 uit vezels , en 4 gram eiwit . Het heeft slechts drie ingrediënten : dadels, amandelen en ongezoete kersen . Er is geen toegevoegde suikers .
Cinnamon Roll Flavor

andere populaire smaak is Cinnamon Roll . Het is meer voedingswaarde dichte , komen op 210 calorieën en 12 gram vet . Echter slechts 27 gram koolhydraten en geeft 4 gram vezels en 4 gram eiwit nog . Ingrediënten zijn dadels, walnoten , amandelen , rozijnen , cashewnoten , en kaneel.
Peanut Butter Cookie Flavor

The Peanut Butter Cookie smaak is gewoon pinda's, data , en zout , en is gewoon heerlijk . Met pinda's als het eerste ingrediënt , hoewel, het komt in op 210 calorieën , 13 gram vet , 23 gram koolhydraten , 4 gram vezels , en 5 gram eiwit .
Conclusie

Larabars zijn een uitstekende optie voor fitte mensen op de weg. Zij sturen duidelijk van additieven en conserveringsmiddelen , en zijn veilig voor mensen die geen gluten verdragen , evenals mensen op speciale diëten , waaronder kosjer , veganistisch , zonder soja , en zuivel-vrij dieet . Niet alleen dat , maar ze smaken heerlijk.