Kruidnagel sigaretten zijn een mengsel van een derde droge kruidnagels en tweederde tabak . De Raad heeft op wetenschappelijke zaken classificeert kruidnagel sigaretten als tabaksproducten , en attributen om ze allemaal van de gevaren voor de gezondheid op grote schaal toe te schrijven aan roken alle tabak sigaretten . Kruidnagel sigaretten zijn niet " veiliger " dan tabak sigaretten . In feite , rook van welke aard is schadelijk voor de longen . Hoewel er verschillende alternatieven zijn om kruidnagel sigarettenrokers , de kluis is men met roken allemaal bij elkaar stoppen . Andere Kruiden Sigaretten

Verscheidene andere kruiden worden gecombineerd met tabak en sigaretten op de markt gebracht . Deze omvatten jasmijn , ginseng , rozenblaadjes , passiebloem en zelfs marshmallow plant bladeren . Terwijl kruiden sigaretten niet nicotine bevatten en niet lichamelijk verslavend , kunnen ze longschade , bronchitis en longoedeem veroorzaken . Herbal sigaretten worden vaak kunstmatig verrijkt met smaken zoals honing , appel en vanille . Omdat roken is zo'n complexe verslaving kan kruidensigaret veel van de hand en mond stimulatie begeerde door rokers worden . Echter , de rook is niet minder schadelijk dan gedeeltelijk kruidnagel of vol tabak sigaretten.
Elektronische sigaretten

Elektronische sigaretten zijn batterij-aangedreven sigaretten waarmee rokers aan nicotine inhaleren zonder tabaksrook . Zeer weinig studies zijn gedaan op zowel de effectiviteit en mogelijke schade van elektronische sigaretten , die nicotine , propyleenglycol en andere chemicaliën bevatten . Vanaf 2010 zijn elektronische sigaretten niet geregeld in de Verenigde Staten , wat betekent dat er weinig tot geen juridische bescherming van consumenten die ervoor kiezen om ze te gebruiken . Deze producten worden ook verkocht als zowel een alternatief voor tabak sigaretten en als een stoppen met roken hulpmiddel - geen van beide juist is , noch is geverifieerd door de medische studie
stoppen met roken
< .

Stoppen br > alle soorten van roken is de enige gezonde alternatief voor beide gedeeltelijk kruidnagel sigaretten en tabak sigaretten . Stoppen met roken vermindert drastisch risico op verschillende vormen van kanker , waaronder long-, slokdarm -en keelkanker , evenals het risico van hart-en vaatziekten . Het is belangrijk te onthouden dat, terwijl de publieke opinie mijn loven kruidnagel en elektronische sigaretten als alternatief voor het roken van tabak , dit is gewoon niet waar . Kruidnagel sigaretten zijn slechts tabak en kruidnagel sigaretten en eventuele inname van nicotine is schadelijk voor het lichaam. Roken is niet de manier om te stoppen met roken . Er zijn verschillende websites en warm lijnen zoals " Word en EX " die u kunnen helpen in de juiste stoppen met roken strategieën.