? Hoewel veel mensen beschouwen kruidenmiddelen veiliger dan farmaceutische geneesmiddelen , raden medische deskundigen onderzoeken of praten met uw arts over de mogelijkheid van interactie met andere stoffen . Sommige kruiden invloed op het lichaam krachtig . Zoals met andere geneesmiddelen , kan een persoon te veel van een kruid innemen of gemengd kruiden die niet samen zouden moeten worden genomen , waardoor er fysieke problemen . Teunisbloemolie Geschiedenis

Om de capsules die de meeste mensen als de hygiënische omstandigheden, fabrikanten oogsten olie uit de zaden van de teunisbloem plant. Deze plant groeit wild in Noord-Amerika , en het begin van de Europese en Zuid- Amerikaanse reizigers brachten teunisbloem naar Engeland , Duitsland en gebieden in Zuid-Amerika ook. Inheemse Amerikanen aten wortel van de plant om gastro-intestinale aandoeningen te behandelen en gebruikt zijn bladeren uitwendig laesies op de huid te behandelen .
Teunisbloemolie huidige gebruik

Veel van teunisbloemolie 's
huidige gebruik delen gelijkenissen met historische gebruik de teunisbloem plant. Volgens bronnen zoals het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , onderzoek documenten dat het nemen van teunisbloemolie vermindert jeuk en zwelling veroorzaakt door een verscheidenheid van huidaandoeningen . Bovendien, enig bewijs bestaat dat teunisbloemolie vermindert borsten, vooral wanneer als gevolg van premenstrueel syndroom . De olie bevat ook de gezonde vorm van omega - 6-vetzuren .
Hennepzaadolie Geschiedenis

Mensen hebben hennepzaad over de hele wereld verbruikt voor verschillende millennia . Bewijs bestaat dat mensen geconsumeerd hennep in het oude China en andere delen van de wereld . Een populaire methode van de consumptie door middeleeuwse Europeanen bestond uit het maken van hennep boter door het malen van hennepzaad . Hennep viel uit de gratie als voedsel in de Verenigde Staten als het gebruik en de teelt werd verboden tijdens het begin van de 20e eeuw . Hennep genoten van een heropleving als voedsel rond het begin van de 21ste eeuw , en zijn populariteit blijft groeien .
Hennepzaadolie huidige gebruik

Vandaag , vele gezondheidswerkers en natuurlijke voedingsdeskundigen zien hennepzaad als een van de beste bronnen van voeding een persoon kan eten. Vaak een " complete voeding , " hennep zaden bevatten drie essentiële vetzuren nodig voor de voeding van een mens ( omega-3 vetzuren , - 6s en - 9s ) . Het eten van hennepzaad geeft je ook 10 essentiële aminozuren eiwitten en een gezonde dosis vezels , allemaal uit een ongemodificeerde plantaardige bron dat er geen verzadigde vetten , transvetzuren of de hoge doses van cholesterol in dierlijke eiwitten bevat .

potentiële negatieve effecten

meeste onderzoekers beschouwen zowel teunisbloemolie en hennepzaad relatief veilig en mild. Echter , elk heeft het potentieel om negatieve bijwerkingen veroorzaken wanneer in hoge dosis of door mensen met gevoeligheden . Teunisbloemolie kan maagklachten , dunne ontlasting of hoofdpijn , en artsen waarschuwen voor het nemen van het samen met een klasse van geneesmiddelen genaamd phenothizines ( gebruikt bij schizofrenie ) of geneesmiddelen die het bloed verdunnen of fungeren als anticoagulantia .

hennep zaden dragen soortgelijke waarschuwingen als ze kunnen ook dunne ontlasting veroorzaken wanneer het in grote hoeveelheden en mag niet gemengd worden met bloedverdunners omdat ze bloedplaatjes remmen .

omdat beide producten veroorzaken dezelfde soort bijwerkingen bij het gebruik van avond teunisbloemolie en hennep zaden samen , moet je voorzichtig zijn en in overleg met een arts om ervoor te zorgen dat je verbruikt veilige doses.