De veganistische chocoladeschilfermuffin bij Whole Foods is meestal gemaakt met soja melk , meel ongebleekte tarwe , suikerriet of suikerbieten , soja-olie , vanille-extract , bakpoeder , baking soda en zout of zeezout . Rietsuiker alleen veganistisch als het niet wordt gefilterd door beenderkool . Bietsuiker wordt nooit op deze manier gefilterd . Sojamelk wordt gemaakt van sojabonen en water .
De chocolade chips mag geen zuivel bevatten om veganist te zijn. Als gevolg daarvan , zijn ze meestal gemaakt met suiker , cacaoboter , soja lecithine en chocolade likeur of extract .
Calorieën en calorieën uit vet
De veganistische chocoladeschilfermuffin bij Whole Foods weegt ongeveer 4,8 gram .
Een enkele veganistische chocoladeschilfermuffin bij Whole Foods weegt ongeveer 4,8 gram . en levert ongeveer 304 totale calorieën en vet 103 calorieën per portie . Elke muffin bestaat uit twee porties voor een totaal van ongeveer 608 calorieën met 206 calorieën uit vet . Het consumeren van een muffin biedt 24 g of 34 procent van de aanbevolen dagelijkse inname van vet van de gemiddelde volwassene . Er is geen transvet in de muffin , maar het totaal verzadigd vet 6 g of 22 procent van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid .
Cholesterol , natrium , koolhydraten , eiwitten en vitaminen
de Whole Foods veganistische chocoladeschilfermuffin is een bron van vitamine C. p Er is geen cholesterol in de Whole Foods vegan chocolate chip muffin . Een hele muffin geeft wel 582 mg natrium , 10 g eiwit en 94 gram koolhydraten . Er zijn 38 g suiker en 4 gram voedingsvezels per chocoladeschilfermuffin .
Dit veganistische bakkerij orde is een bron van vier vitaminen en mineralen . Gebaseerd op een 2000 calorieën dieet , de muffin geeft 16 procent van de aanbevolen dagelijkse inname van calcium , 24 procent van ijzer , 6 procent van de vitamine A en 4 procent van de vitamine C.
Allergie Waarschuwing
De veganistische muffin kan worden gemaakt op een faciliteit die ook handvatten niet- veganistische ingrediënten zoals eieren.
De veganistische chocoladeschilfermuffin , zoals de meeste veganistisch bakkerij , wordt vaak gemaakt in een fabriek waar ook handvatten allergenen zoals soja , tarwe , noten en niet- veganistische ingrediënten zoals melk en eieren . Noten , soja en tarwe zijn kenmerkend voor bakkerijen als zijn eieren en melk . Consumenten moeten het etiket zorgvuldig te raadplegen. Het etiket moet duidelijk maken wat allergenen en niet- veganistische ingrediënten worden verwerkt door de inrichting van herkomst .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win