Imitatie krab , ook wel bekend als imitatie krab , is gemaakt van surimi . Deze gids gaat uit van een 3 - oz . ( 85g ) portie van imitatie krab gemaakt van surimi .
Calorieën
Elke portie imitatie krab heeft slechts 81 calorieën . Het is een uitstekend alternatief voor diegenen die op zoek zijn naar caloriearme maaltijden .
Vet
Imitatie krab is een laag vet voedsel dus overwegen om imitatiekrab aan uw dieet . Er zijn slechts 0,4 gram vet per 3 - oz . serveren van imitatie krab .
Sodium
eten imitatie krab kan een probleem voor degenen die zich zorgen maken over de hoeveelheid natrium in wat ze eten. Imitatiekrab heeft 715mg natrium. Dit is 30 procent van je dagelijkse aanbevolen waarde .
Eiwitten
Imitatie krab is een nog steeds een goede bron van eiwitten . Er zijn 6 g eiwit per 3 - oz . opdienen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win