Rekening probiotica bestaande "goede " bacteriën stoppen de groei van de bacteriën verstoring van het spijsverteringskanaal tijdens de bouw van het immuunsysteem . Het nemen van probiotica behandelt de schimmelinfectie Candida door de oprichting van grote , gezonde hoeveelheden goede bacteriën aan de Candida bezetten de darm te bestrijden. Het nemen van probiotica ook behandelt en voorkomt vaginale schimmelinfecties . Neem probiotica door het eten van yoghurt met levende culturen , miso soep , of tempeh . Het nemen van een probiotisch supplement geeft je een meer gelijkmatige dosis geven . Neem drie kauwtabletten dagelijks voor eenvoudiger absorptie, of 500 mg per dag in een capsule . Zorg ervoor dat het belangrijkste ingrediënt is A. acidophilus . Kopen van 2
drinken van Kombucha thee als een natuurlijke probioticum ondersteunt goede maag bacteriën en stimuleert gezonde darmbacteriën door de invoering van melkzuur-producerende bacteriën , vergelijkbaar met de A. acidophilus bacteriën in biologische yoghurt . Kombucha wordt geproduceerd door het mengen van gist en bacteriële kolonies met suiker en zwarte of groene thee . De gefermenteerde vloeistof die wordt geproduceerd bevat azijn , B -vitaminen en verschillende verbindingen die helpen bij de spijsvertering en de eliminatie van slechte maag bacteriën . Kombucha kan zowel zelfgebrouwen of gekocht bij reformwinkels . Er zijn geen specifieke dosering instructies over Kombucha , en geen bijwerkingen zijn gemeld als gevolg van overmatig gebruik.
3
Behandel overtollige maag bacteriën met paardebloem . Overtollige maagbacteriën kan voortvloeien uit een gebrek aan zoutzuur in de maag . Nemen paardebloem verhoogt HCL niveaus natuurlijk en verlicht maag irritatie . Gebruik alle delen van de paardebloem. Druk op de bloemen in een paardebloem wijn of koken en eten de greens , evenals de wortel . Maak een azijn , tinctuur , of geroosterde paardebloem wortel . Standaard dosis is 10 tot 20 druppels van de wortel tinctuur alvorens te eten . Na 3-6 weken , moet uw symptomen goed worden verminderd .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win