embryo De tarwekorrel wordt genoemd tarwekiemen . Dit binnenste gedeelte van de kernel wordt meestal weggegooid tijdens meel productie , maar het heeft een hoog oliegehalte . Als het eenmaal is gescheiden van de kernel , kun je het embryo te verwerken door middel van een schroef druk thuis om tarwekiemolie , een uitstekende bron van vitamine E , dat levert ook andere voedingsstoffen om je lichaam te maken . Wat je
Fresh tarwekiemen
Schroef pers
Toon meer instructies nodig
1

Koop verse tarwekiemen . Controleer of het product dat u koopt is gescheiden van de tarwekorrel .

Put Pagina 2 tarwekiemen in de pers trechter totdat het vol is .
3

beginnen te druk . Zoals de hopper leegt , voeg meer tarwekiemen om het tot je de hoeveelheid olie die u wilt.

Laat 4 de vaste stoffen bezinken . Er kan wat puin in uw geperste olie . Bedek de container en laat het rusten op een warme plaats voor een dag . Giet de olie in een schone container , het verlaten van de vaste stoffen in de oude.
5

Bewaar de olie in een afgesloten glazen pot en bewaar het in de koelkast .