Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Hoe te eten Pannenkoeken

Pannenkoeken zijn een populair gerecht wereldwijd bekend . Verschillende bereidingswijzen kunt u ofwel zoete of hartige versies van de pannenkoek te genieten. Pannenkoeken kan ook hoog in calorieën . Gebruik deze tips om het meeste plezier als je pannenkoeken eten . Instructies
1

Schik een gloeiend - hete korte stapel pannenkoeken op een bord . Met behulp van een mes en vork , snijd pannenkoeken in achten . Gebruik je vork te halen elke sectie van pannenkoek als je eet . Kopen van 2

Verspreid boter op uw pannenkoeken . Klodder boter op de top van de stapel pannenkoeken of verspreiden een kleine hoeveelheid boter op elke taart.

Pick 3 een siroop . De meest populaire pannenkoek topping is ahornsiroop . Honing , melasse , fruitconserven en citroen en suiker zijn ook populaire zoete pannenkoek toppings .
4

Probeer een fruit topping. Snijd aardbeien , bananen , perziken en bosbessen zijn alle grote wegen van het toevoegen van voedingsstoffen aan uw pannenkoeken . Top met verse slagroom voor een romige smaak .
5

Overweeg een licht laagje. Besparen calorieën door te kiezen voor yoghurt in plaats van slagroom of een squeeze van citrus voor de smaak.
6

Zet in een dessert . Hoewel in verband met het ontbijt kunt u pannenkoeken eten bij elke maaltijd en zelfs als een dessert . Top met vanille-ijs , chocolade chips of karamel siroop.
7

Maak een pannenkoek sandwich. Voor een hartige schotel nemen twee pannenkoeken en plaats uw keuze kaas , spek , lunch vlees of worst tussen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win