Was uw wortelgroenten . Verwijder eventuele vlekken , blauwe plekken , fijne wortels of de ogen van de groenten . Indien nodig , zet ze in een vergiet te drogen . Een schone container in de buurt om de schillen in kunt plaatsen . Kopen van 2
Gebruik een draaibare dunschiller voor wortelgroenten met een gevoelige huid hebben , zoals wortelen . Gebruik een dunschiller met een vast mes voor groenten met hardere , dikkere huid , zoals aardappelen en rapen . Om bovengenoemde jicama schil , snijd de bovenkant en de onderkant van de groente , vervolgens uw peeler om de schil los boven en beneden . Dan gewoon strip uit de secties van schil met je handen . Probeer niet om het te schillen in een spiraal of je jezelf bloot aan onnodige frustratie .
Houd 3 het knolgewas in je linkerhand als je rechtshandig , vice versa indien je bent linkshandig . Schil de groente met een goede kwaliteit dunschiller en zorg ervoor dat alle beroertes verplaatsen van uw lichaam . Probeer steken de groente met een vork om het op zijn plaats houden . Dit zal de kans dat je jezelf verwonden terwijl het proberen om de groente schillen verminderen .
4
Onmiddellijk plaats uw peeling in een schone container . Heeft u een pot met water koken op het fornuis en laat de schillen in het water als je ze. Kook het water gedurende minstens een uur om de balans op te maken voor soepen en andere gerechten .
Alternatief 5 , kunt u sommige groenten vóór het pellen koken. Dit werkt voornamelijk met aardappelen en andere groenten met een harde, dikke huid . Kook de groente volledig . De magnetron is de snelste methode , maar het bakken en koken werk goed , ook. Bepaalde groenten moet onder een grill worden geroosterd voor deze methode goed te laten werken . Laat het knolgewas volledig afkoelen . Poke dan een vork in, en gebruik een mes om het allemaal rond te scoren. Voorzichtig en langzaam verwijder de schil . U zult merken dat de schil komt uit gemakkelijk en zonder opvoeding van een van het vlees van de groente met het. Deze methode is het beste als je probeert om de met peeling wortelgroenten afval te verminderen.
6
Hak uw groenten en plaats ze in uw recept volgens de instructies.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win