Doe 1 halve liter water in een pan aan de kook . Voeg 1 el . van zoethout . kopen van 2
Kook het mengsel gedurende vijf minuten . Haal het mengsel van de warmtebron . Laat het 10 minuten afkoelen .
Wacht 3 10 minuten en voeg 1 el . van wilde kers schors en ½ kopje honing aan de hoestsiroop .
4
Laat de hoestsiroop afkoelen tot kamertemperatuur voor gebruik.
5
Neem een ¼ kopje wilde kers schors hoestsiroop driemaal daags. Niet meer dan de aanbevolen dosis.
Cherry Bark hoestsiroop met Ginseng
6
toevoegen ½ cup wilde kers schors, ½ cup osha wortel, 1/2 kopje witte den bast , ¼ kopje ginseng , ¼ cup populier schors en 1 eetl . Bloodroot in een grote pot. Voeg 2 liter water aan de ingrediënten en laat sudderen tot slechts ongeveer 1 liter van de vloeistof overblijft.
7
Zeef het mengsel en zet de vloeistof in een grote pot . Voeg 4 kopjes suiker , 2 tl. van amandel -extract en 2 koppen zwarte kersensap concentreren.
8
sudderen tot de vloeistof is ingedikt en is teruggebracht tot ongeveer 1 pint.
9
Volwassenen zouden 1 eetl . hoestsiroop tot drie keer per dag , terwijl de kinderen 1 theelepel moet nemen . als nodig is of tot drie keer per dag .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win