De eerste plaatsen om te beginnen zijn met uw arts en dierenarts . Krijgen een checkup en krijg je hond gecontroleerd ook. Laat uw arts en dierenarts schetsen een fitness-programma . Het is belangrijk dat je niet uitput of verwondt of je hond . Kopen van 2
Zodra je uitgecheckt kunt u de te nemen "President 's Challenge . " De President 's Challenge is een programma dat alle Amerikanen aanmoedigt om actief deel van hun dagelijks leven . Ongeacht wat uw activiteit en conditie, de president Challenge kan helpen je motiveren om te verbeteren.
Start 3 verdienen Presidentiële onderscheidingen voor uw dagelijkse lichamelijke activiteit en fitheid inspanningen. Het maakt niet uit welke leeftijd , kunt u zich aanmelden om te leren hoe de president 's Challenge aan uw eigen behoeften ( zie bronnen hieronder voor de link) .
4
Doe een verscheidenheid van fysieke activiteiten buiten met uw hond . Wandelen, joggen , zwemmen en wandelen zijn allemaal leuke activiteiten voor u om samen te doen .
5
Veel plezier met deze en ook de hele familie als je kunt. Good luck !
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win