Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Hoe te MRSA controle met een dieet

Een MRSA of Methicilline- resistente Staphylococcus aureus infectie wordt veroorzaakt door de Staphylococcus aureus bacterie en wordt vaak een " stafylokok " infectie. MRSA is een stam van stafylokok dat is resistent tegen veel antibiotica . De meeste MRSA-infecties voorkomen in zorginstellingen zoals ziekenhuizen , verpleeghuizen en dialysecentra . Mensen met een zwakke of gecompromitteerd immuunsysteem zijn het grootste risico voor deze infectie . De beste manier om een ​​infectie te bestrijden is om het lichaam te versterken, zodat het zichzelf kan genezen . Een van de beste manieren om het lichaam het eigen afweersysteem te versterken is via de voeding . Instructies
1

Consumeer een smoothie elke dag. Om een smoothie te maken , zijn een combinatie van de volgende : fruit , groenten, fruit -of groentesap , soja melk , yoghurt , honing om te zoeten , indien nodig , en ijs . Inclusief de gerichte hoeveelheid aminozuren , vitaminen en mineralen poeder . Meng alle ingrediënten in een blender of sapcentrifuge . Alleen appels of appelsap moet worden toegevoegd aan een plantaardige sap of smoothie . Smoothies kunnen vooraf worden gemaakt en voor een gemakkelijke toegang en drukke schema's bevroren . Kopen van 2

Eet biologisch voedsel dat er geen pesticiden of chemische toevoegingen bevat .
3

Eat tal van een verscheidenheid aan verse hele vruchten en groenten en fruit en groentesappen dagelijks.

Eet
4 alleen volkoren brood en andere volkoren voedingsmiddelen .
5

alleen Eat magere eiwitbronnen , zoals kip , lam , tofu , yoghurt en kwark .
6

Gebruik alleen koolzaad , olijf- , lijnzaad -of sojaolie en spreads .
7

Vermijd verzadigde vetten en transvetten . De meeste verzadigde vetten en transvetten zijn te vinden in dierlijke producten en voedingsmiddelen gebakken in ongezonde oliën. Vermijd giftige stoffen, zoals alcohol , verwerkt en geraffineerde voedingsmiddelen , chemische additieven en pesticiden .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win