Conversie van eiwit of andere noncarbohydrate substraten - of ze nu van de ingenomen of endogene oorsprong in glucose is bekend als de gluconeogenese . Het proces vindt voornamelijk in de lever , maar ook in de nier veel mindere mate . De synthese van glucose is noodzakelijk om voldoende bloedsuikerspiegel van weefsels die uitsluitend afhankelijk zijn , dat wil zeggen , rode bloedcellen en de hersenen ( hoewel ketonen kan gedeeltelijk voorzien zijn energiebehoefte ) . Gluconeogenese continu optreedt met verschillende snelheden , afhankelijk van de omstandigheden . Instructies
1

leven blijven . Zolang een orgaan functioneert , gluconeogenese gebeurt en door gevolgtrekking , sommige eiwitbehoefte wordt omgezet in glucose . Samen met de vorming van glycogeen en glycogenolyse ( afbraak van opgeslagen glycogeen in glucose ) , gluconeogenese is een integraal mechanisme gebruikt door het lichaam om de normale bloedglucose concentraties te handhaven . Kopen van 2

Experience stress. Aminozuur afbraak en productie van nieuwe glucose drastisch toenemen in enige vorm van fysiologische stress . Hormonale toezichthouders zoals glucocorticoïden , catecholamines en cytokinen - die allemaal te stimuleren aminozuur afbraak - vrijkomen in grotere hoeveelheden onder stressvolle omstandigheden , met inbegrip van fysieke en psychische belasting , infecties en trauma .
3

eet voedsel . In het normale aminozuur verwerking , de lever zet enkele voeding aminozuren in glucose . Daarnaast is de darmcellen metaboliseren ruwweg 20 procent van de ingenomen eiwit dat , na een lange reeks van stappen , maakt het naar de lever potentieel om gluconeogenese ondergaan .

Beperk
4 inname van koolhydraten . Lever glycogeen is uitgeput binnen 18 uur als er geen koolhydraten worden verbruikt , op welk punt de lever kicks in een hogere versnelling om glucose te synthetiseren uit verschillende voorlopers - waarin ook aminozuren afgeleid van eiwitkatabolisme . Elke keer dat er onvoldoende glucose om energie eisen te voldoen , gluconeogenese optreedt .
5

Maak een negatieve energiebalans . Het lichaam reageert op lage bloedsuikerspiegel , zoals het geval was met onvoldoende calorie-inname zou zijn , door het vrijgeven van de hormonen glucagon en epinefrine (adrenaline ) , die lever ( lever ) omzetting van nonglucose substraten (bijvoorbeeld aminozuren ) te bevorderen in glucose . Dit zou natuurlijk ook leiden tot verhoogde afbraak van endogeen eiwit ( bijvoorbeeld spierweefsel ) .
6

consumeren eiwit dan uw behoeften . Aminozuren die niet worden gebruikt door het lichaam voor groei of onderhoud worden eenvoudig gekataboliseerd en verbrand als brandstof , opgeslagen als glycogeen of afgezet als vetweefsel , afhankelijk van de totale calorie balans . Overmaat eiwit echter plaatst onnodige stress op de lever en de nieren .