Krav Maga is een hand - to-hand gevechten techniek ontwikkeld in Israël . Het bevat ook traditionele Aziatische vechtsporten in zijn training. Wat je
Getrainde Krav Maga instructeur nodig
Comfortabele kleding
Sneakers
Toon meer instructies
Hoe trainen voor Krav Maga
1

Locate een gecertificeerde Krav Maga instructeur in uw regio door middel van een sportschool , fitnesscentrum of martial arts studio . U kunt zelfstandig of als onderdeel van een groep te trainen . Kopen van 2

Beslis welk aspect van Krav Maga u zou willen leren . Er is basic zelfverdediging , vechten, fitness en rechtshandhaving training die allemaal deel uitmaken van Krav Maga zijn .

Leer 3 de basisbewegingen en de praktijken van Krav Maga . Vaststellen dat je doet bewegingen en routines goed .
4

Stel een Krav Maga praktijk regime en routine. Lessen of afspraken regelmatig om uw kennis van Krav Maga verder uit te bouwen en verder uw vooruitgang.
5

Vooruitgang door de Krav Maga technieken en verdien verschillende riemen voor je successen als u topractice wenst op deze manier.