Bestel Dairy Queen verlaagd vetgehalte soft-ijs serveren op 35 calorieën per ounce of een Dairy Queen fudge /vanille oranje balk bij 50 tot 60 calorieën per reep , die zowel geen vet en zijn geen suiker toegevoegd . Deze opties zullen uw zoete tand tevreden te stellen zonder dat je later spijt van krijgen . Kopen van 2
Ruil je Frieten voor een salade bij het bestellen van een maaltijd. De meeste locaties bieden ook vetvrije dressing opties, zoals vetvrije Italiaanse dressing .
3
Vraag dat uw broodje kip worden gegrild en niet gefrituurd . Hoewel gebakken eten is nooit gezond , als je een gebakken artikel moet bestellen weten dat Dairy Queen gebruikt slechts een 100 procent plantaardige olie mengsel.
4
Gebruik de Dairy Queen Exchange List . Deze lijst is gebaseerd op de Food Exchange System en beschikbaar om u te helpen een gezond dieet te houden en te genieten van het eten bij Dairy Queen . De Voedsel Exchange systeem werd ontwikkeld door de American Diabetes Association en bevat principes van een goede voeding die kan helpen iedereen goed te eten . Dit is handig omdat deze lijst is een vereenvoudigde manier om voedsel te organiseren in groepen voedingsmiddelen en zal u gemakkelijk helpen " uitwisseling" slecht eten voor goede.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win