Food voedingssupplementen schalen kan u helpen bijhouden van je dagelijkse calorie-inname te houden . Ze zijn effectiever op lange termijn dan diëten omdat ze je vertellen hoeveel je eet per portie . De prijzen kunnen variëren van $ 10 voor elementaire non - digitale modellen te vinden op Amazon , tot meer dan $ 100 bij Williams - Sonoma voor degenen die meer functies, zoals dual -user vooruitgang dieet geheugen en hogere capaciteit wegen bieden . Wat je
Nutritional voedselschaal nodig
Internet
Geld
Voedsel
Toon meer instructies
1

Kies wat voor soort functies die u wilt en hoeveel u bereid bent te investeren in een voedingsmiddel schaal bent . De meer functies , zal de duurdere de schaal . Kijk op het internet voor alle verschillende modellen en functies die beschikbaar zijn , en smalle uw keuze naar beneden. Kopen van 2

Zoek de winkel die het soort voedsel schaal die u wilt draagt ​​. Schalen kunnen worden gekocht op websites of in de winkels .

Programmeer
3 weegschaal en beginnen de voedingskundige voordelen van het afwegen van de voedsel dat u consumeren zien .