Het humaan choriongonadotrofine ( HCG ) dieet is een caloriearm dieet dat injecties van HCG bevat . Voedsel voor het plan moet zorgvuldig worden gekozen als slechts 500 calorieën per dag toegewezen . Geschiedenis

Volgens dietscam.org , werd het HCG dieet in de jaren 1960 ontwikkeld door Dr T Albert Simeons . Hoewel HCG is een hormoon gevonden bij zwangere vrouwen , Simeons suggereerde dat het de eetlust zou onderdrukken geval van injectie in de lijners .
Functie

Om de volledige voedingswaarde je krijgt nodig hebben , is het belangrijk om een hoge voedingswaarde voedsel zoals magere eiwitten , fruit en groenten. Hoewel er weinig korrels en vetten zijn toegestaan ​​in sommige caloriearme diëten , moeten ze worden vermeden, terwijl op het HCG plan.
Time Frame

Volgens hcgdietdirect . com, het HCG dieet duurt typisch 15 dagen tot een maand . Sommige lijners volgen het plan voor twee tot drie maanden ; Echter , dit kan de instantie in honger-modus te zetten .
overwegingen

Volgens dietscam.org , heeft de FDA niet goedgekeurd HCG -injecties als een methode van gewichtsverlies . Bovendien is de FTC verbiedt HCG programma's claimen dat de voeding veilig is.
Waarschuwing

Raadpleeg uw arts voordat u een HCG dieet beginnen als de voorgestelde calorische waarden extreem laag. Volgens biomedicine.org , niet eten van genoeg calorieën kan leiden tot hart-en vaatproblemen .