Voor duizenden jaren , granaatappels zijn bekend om hun gezonde eigenschappen . Granaatappels zijn in de leeftijd vechten anti-oxidanten , mineralen en vitaminen hoger dan enige andere stof . Bovendien bevatten ze polyfenolen die het hart en vitamine C , die het immuunsysteem stimuleert versterken . Ze zijn ook aangeprezen voor hun reinigende werking op het lichaam , waardoor toxines in het bloed en spijsvertering elimineren . Pre - Cleanse

Om het lichaam voor te bereiden op een granaatappel reinigen, moet men voorkomen dat alle verwerkte voedingsmiddelen , vlees en zuivel. Het beste is om alleen rauwe groenten en fruit eten voor een week voor het begin van de zuivering . Gedurende deze tijd , elke ochtend drinken van een mengsel van warm water en een eetlepel citroensap zal ook het bloed
reinigen, het helpen van de granaatappelsap te effectiever zijn wanneer de zuivering wordt begonnen .
Tijdens de Cleanse

Hoewel granaatappel capsules worden verkocht die worden verondersteld om te helpen bij het ​​doorspoelen van het lichaam tijdens een reinigen , drinken vers granaatappelsap is de meest gezonde manier om een ​​granaatappel reinigen uitvoeren . Veel van de natuurlijke antimicrobiële eigenschappen en antioxidanten verloren gaan als de vrucht wordt omgezet in pil of capsule vorm . Natuurlijk is granaatappelsap niet de enige soort sap genomen tijdens een granaatappel lichaam te reinigen zijn. Het drinken van sappen gemaakt van andere groenten en fruit zal zorgen voor extra voedingsstoffen die niet zijn gevonden in granaatappelsap . Twee van de beste sappen te drinken tijdens een reinigen zijn appelsap en wortelsap , aangezien beide zijn rijk aan anti-oxidanten . De sappen, die moet worden aangeschaft zonder conserveringsmiddelen en toegevoegde suikers , kan gevonden worden in de koelkast gedeelte van uw supermarkt . Als je genoeg hebt van het drinken van granaatappelsap , de zaden in de vrucht kan gewoon gegeten worden of bestrooid op de top van salades voor een extra gezonde crunch.
Post- Cleanse

Als een reinigen is voltooid ---- gebruikelijke reinigen duurt zeven tot 14 dagen --- men moet blijven granaatappelsap naar de effecten van de vrucht genieten . Studies hebben aangetoond dat 1,5 gram granaatappelsap is genoeg om een positief effect op het lichaam zonder dat nadelige neveneffecten . Ook, terwijl granaatappelen zijn al lang bekend om hun interne voordelen , ze worden nu aangeprezen in hun voordeel wanneer het lokaal toegepast. Huid producten die granaatappel bevatten tout vermogen van de vrucht vrije radicalen te bestrijden in de huid , waardoor de huid helpen veroudering weerstaan ​​. Gebruik van deze producten na een reinigen zal je helpen meer positieve resultaten te behouden voor een langere periode .