Meer dan 61 % van skeletspierweefsel bestaat uit glutamine , het meest voorkomende aminozuur in het menselijk lichaam . Het biedt een aantal voordelen die nodig zijn voor het lichaam om te functioneren en te werken in topconditie . Brain Power

Een van de dingen die glutamine doet is laten bloedcellen te gemakkelijk door de bloed- hersenbarrière . Dit bevordert een gezonde hersenen en verbetert het cognitief functioneren .
Spieren

Een van de functies van glutamine is het vertragen van de natuurlijke afbraak van spieren. Dit is belangrijk bij de opbouw van uithoudingsvermogen en kracht .
Stikstof

Stikstof is belangrijk voor de opbouw van gezonde spieren . Glutamine is een van de belangrijkste leveranciers van stikstof direct in de spieren .
Weight Loss

Een van de indirecte voordelen van glutamine is gewichtsverlies. Want het houdt spiermassa afbreekt , zal het lichaam een hogere stofwisseling hebben en dus meer vet verbranden .
Blood Sugar

Glutamine helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren . Als ze te laag zijn, het onderdrukt insuline niveaus te houden van vallen lager , en helpt bij het omzetten overtollige suikers om in toegevoegde energie .