Oolong thee wordt gemaakt van de bladeren van dezelfde plant ( Camellia sinensis ) die worden gebruikt in groene thee en zwarte thee . Oolong thee is gedeeltelijk gegiste , terwijl de groene thee is gegiste en zwarte thee is volledig gefermenteerd . Hoewel de mate van fermentatie beïnvloedt de smaak van de thee , alle drie bieden soortgelijke voordelen voor de gezondheid . Geesthelderheid

Oolong thee is samen met een verbeterde het geheugen en mentale prestaties . De cafeïne in Oolong thee kan bijdragen om deze voordelen voor de gezondheid .
Verminderd risico op kanker

Volgens een studie van Chung S. Yang en Zhi - Yuan Wang in het Journal van het National Cancer Institute, theedrinkers toonde een verminderd risico van bepaalde typen kanker. Echter, de studie was niet overtuigend over de totale verminderd risico op kanker voor theedrinkers .
Longfunctie

Oolong thee en andere thee van dezelfde plant kan helpen bij het verbeteren van de longfunctie , waardoor het makkelijker wordt om te ademen .
sterkere botten

Een studie in het American Journal of Clinical Medicine bleek dat vrouwen die thee drinken hebben hoge bot ' mineraal dichtheid , wat suggereert dat thee goed voor sterkere botten .
Dental Health

Oolong thee en andere thee hebben antibacteriële eigenschappen , die kunnen helpen bij het voorkomen van tandbederf .