Kokosolie is een verzadigd vet , en heeft daarom een hele slechte reputatie bij gezondheidsbewuste mensen . Er zijn verschillende soorten verzadigd vet ; en kokosolie is eigenlijk goed voor je met mate . Voor de gezondheid, voor schoonheid , voor voedsel ; Er zijn onbegrensde nuttige toepassingen van kokosolie . Gezondheid

Kokosolie kan worden gebruikt in talloze manieren voor medicinale doeleinden in de vorm van actuele en orale behandelingen. Toegepast op de tempels en wreef langzaam , de kokosolie 'massage' is een effectieve manier om stress en milde pijn hoofdpijn te verlichten . Toen wreef dan snijwonden of kneuzingen , het creëert een beschermende afdichting tegen externe ziekteverwekkers , en het is aangetoond dat het helpt het beschadigde weefsel van een blauwe plek sneller genezen .

Een orale behandeling , wordt kokosolie gebruikt voor het afweren intestinale parasieten en schimmels die indigestie , schimmelinfecties en pijnlijke kom bewegingen veroorzaken . Kokosolie bevordert een gezonde spijsvertering , die zorgt voor een betere opname van voedingsstoffen . Hoewel een verzadigd vet, kokosolie is niet ongezond ; het is relatief laag in calorieën in vergelijking met andere vetten , geeft energie en bevordert gewichtsverlies door het verhogen van metabolische functie .
Beauty

Een van de meest gehypte gebruik van kokosolie
is voor de gezondheid van de huid en uitstraling . Er zijn vele commerciële producten ( crèmes , oliën , sprays , bars , enz. ) die coconut bevorderen hun wonder ingrediënt . Toegepast in kleine hoeveelheden droge gebieden van het gezicht , de olie " sijpelt " in de huid en hydraten en " breidt " voor een gladder uiterlijk , verminderen van de verschijning van rimpels . Het kan ook worden gebruikt om de huid ziekten zoals psoriasis , dermatitis en eczeem verlichten . Kokosolie voorziet de huid van vrije radicalen bestrijden antioxidanten die cruciaal zijn in de strijd tegen bacteriële infecties (zoals acne ) zijn , schade aan bindweefsel en de verslechtering van de huid lipiden (die levervlekken veroorzaakt op oudere leeftijd ) .

Kokosolie stimuleert ook haar gezondheid . De olie is een natuurlijke behandeling voor de vermindering van de hoofdhuid roos . De vette eiwitten in de olie ook helpen herstellen van beschadigde , over- styled , over- geverfd en misbruikte haar.
Voedsel

Een relatief gezonde olie in vergelijking met andere vetten vaak gebruikt in de keuken , kokosolie vindt ook de culinaire merites van haar milde maar uitgesproken smaak en de lange houdbaarheid . Zijn culinaire toepassingen worden gevonden in gebieden van de wereld waar de kokosnoot productie is overvloedig ( tropische regio's zoals India en aan de kust Azië ) . Het kan worden gebruikt om een ​​olie of boter in het koken of bakken te vervangen , en het kan ook worden gesmolten en toegevoegd aan smoothies .