Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Gebruik van Himalayan Goji Juice

Het sap van de Goji bes is een krachtige antioxidant drankje . Recente studies tonen aan dat goji anti-oxidanten hebben een bereik van gunstige effecten op de menselijke gezondheid . Goji bessen worden gebruikt in de Chinese geneeskunde als een anti-aging te verhelpen en dit traditioneel gebruik wordt steeds meer ondersteund door bewijs dat goji bessen helpen bij het voorkomen degeneratieve ziekten en het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn. Voedingswaarde

Goji bessen zijn rijk aan voedingsstoffen en kan extra vitamines en mineralen aan het dieet . Ze zijn een bron van beta- caroteen , vitamine C , vitamine A , ijzer , aminozuren , zink , koper , calcium , selenium en vitamine B - 1 , B - 2 en B - 6 . Naast deze voedingsstoffen , goji zijn ook een bron van polyfenolen chemicaliën - . Plantaardige antioxidanten die in studies hebben aangetoond dat het een gunstig effect op de volksgezondheid hebben
cardiovasculaire gezondheid

Antioxidanten helpen om het hele lichaam te beschermen tegen oxidatieve stress en chemische schade veroorzaakt door vrije radicalen . Een studie gepubliceerd in "The International Journal of biologische macromoleculen " in 2010 vond dat de antioxidanten in goji bessen verminderen het risico op hart-en vaatziekten .
Blood Sugar en Diabetes

Ondanks het suikergehalte van goji bessen , kunnen zij een gunstig effect op de bloedsuikers en ziekten zoals diabetes hebben . Een studie gepubliceerd in het "African Journal of Traditional , complementaire en alternatieve geneeskunde " in 2009 gevonden goji bessen hadden een significant gunstig effect op de bloedsuikerspiegel bij diabetische dieren. Dezelfde studie vond ook goji had een gunstig effect op het lichaamsgewicht en bloedlipiden .
Anti - aging

Goji sap is een traditionele Chinese anti - aging te verhelpen en modern wetenschappelijk onderzoek naar dit gebruik te ondersteunen wordt steeds vaker voor. Een studie gepubliceerd in " Cellulaire en Moleculaire Neurobiologie " in 2008 toonde aan dat goji bessen bevatten een reeks van anti - aging eigenschappen . Volgens de studie , kan goji beschermen tegen degeneratieve ziekten van het zenuwstelsel , de ogen te beschermen tegen glaucoom en het risico op kanker te verminderen door middel van krachtige antioxidant trajecten .
Zenuwstelsel
< p> een andere studie gepubliceerd in " The Journal of Alzheimer's Disease " in 2010 vond dat goji bessen geholpen om het zenuwstelsel te beschermen tegen schade veroorzaakt door homocysteïne - een chemische stof die is betrokken als een mogelijke oorzaak van neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer . Een studie gepubliceerd in " The Journal of alternatieve en complementaire geneeskunde " in 2008 gevonden Goji had merkbare effecten bij toediening aan proefpersonen , waaronder een verhoogd gevoel van welzijn en een betere psychologische prestaties .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win