Als u op zoek bent naar een vriend of familielid in haar doel om een ​​gezonder en gelukkiger leven te stimuleren , uw gift mogelijkheden zijn vrijwel eindeloos . Bedenk wat de persoon zou willen , maar zal niet kopen voor zichzelf . Luister goed tijdens uw gesprekken over diverse gezondheids-en fitness- plan opties ; je vriend kan heel goed drop een hint over de richting waarin je moet gaan . Oefening Mat en Verzet Equipment

Resistance fitness apparatuur , zoals vrije gewichten en bands , kan bijna overal worden gevonden en zijn relatief goedkoop . Een set die een routine DVD , gewichten, oefening mat en balans bal bevat is een goede optie , in het bijzonder voor iemand die net is begonnen met fitness en zou liever om langzaam te beginnen thuis. Sportscholen kan intimiderend zijn , vooral voor first-timers . Overweeg het toevoegen aan uw gift met een fitness- store credit , zodat de ontvanger kan haar gewichten upgraden als haar conditie verbetert en ze wordt sterker .
Health Club Lidmaatschap

Voor een
individuele ervaren met fitness of iemand die graag in de sportschool omgeving, een health club lidmaatschap is een goede keuze . Als de persoon heeft al een lidmaatschap , overweeg dan het kopen van haar een upgrade of toegang tot de VIP diensten die worden aangeboden door de club . Een lopende kliniek is een geweldig cadeau voor iemand met het doel om een ​​marathon te lopen . Als uw vriend is aangenaam, overwegen de aanschaf van haar een paar sessies met een personal trainer om tips en aanmoediging .
Weight Loss Program

Als je vriend is geïnteresseerd zijn in een specifiek programma van het gewichtsverlies , maar blijft op het hek , aan te bieden aan krijgen haar begonnen met een lidmaatschap of met een levering van voedsel van het programma . Uw persoonlijke ondersteuning via het programma is ook een geweldige manier om te laten zien zorg , en het kan worden gegeven voor gratis . Bied uw luisterend oor via de telefoon of uw bedrijf op de wandeling naar gewichtsverlies vergaderingen . Dit kan echt helpen uw vriend blijf gemotiveerd om haar doelen te bereiken .
Natural Food Store Cadeaubon

Gezond eten is een noodzakelijk onderdeel van een fitness-programma . Als goed eet zijn buiten het bereik van je vriend, geef haar een cadeaubon voor een natuurlijke voedsel op te slaan . Aanbod om haar boodschappen te nemen als je niet zeker weet hoeveel ze nodig hebt te besteden, en opdraaien voor de kosten van het vullen van haar koelkast met groenten en andere gezonde keuzes .
Retreat Weekend

Soms verminderen van stress is de beste manier om de gave van gezondheid. Bieden aan uw vriend weg te nemen voor het weekend om te ontspannen en genieten van zichzelf .