Verschillende bedrijven maken gebruik van verschillende formules voor hun eiwitproteïne mixen en poeders . Voedingswaarde-informatie wordt berekend voor een een schep portie eiwitproteïne .
Calorieën
Een portie eiwitproteïne heeft 100 calorieën . Indien gemengd met melk , zal dit drastisch verhogen . Indien gemengd met water , dit nummer staat als vermeld .
Sodium
Degenen die kijken naar hun inname van natrium kan willen weg van eiwitproteïne blijven . Een portie van eiwit -eiwit 291 mg natrium, of 12 procent van je dagelijkse waarde .
Kalium
Eiwit -eiwit is een goede bron van kalium . Een portie heeft 291 mg kalium . Dit is 8 procent van je dagelijkse waarde van kalium .
Eiwitten
Eiwit -eiwit is een ongelooflijke bron van eiwitten . Een portie heeft 23 g eiwit .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win