? Niemand vindt het leuk om acne te krijgen. Of het nu een enkele plek of een full -blown breakout , kan acne uw stress niveau spike en sturen u op zoek naar een remedie . Een manier om een beetje beter over acne te voelen , is echter om mythes ontkrachten over wat de oorzaak is echt . Bovenaan de acne legenden chocolade en pizza - twee lekkernijen die niet acne veroorzaken allemaal op hun eigen . Anatomie van Acne

Voordat verdiepen in voedsel dat kan worden gerelateerd aan acne , is het belangrijk om te weten wat de oorzaak is . Acne begint meestal met de huid. De wijze waarop huid natuurlijk vergoten kunnen bijdragen aan acne . Wanneer het vergieten van de huid is oneffen , kan dit leiden tot een breakout . Waarom ? Omdat het ongelijk schuur huid de neiging om te verzamelen en cluster tot het een puistje .
Oorzaken

Er zijn veel factoren die bijdragen aan acne. Velen van hen hebben absoluut niets te maken met voedsel . Een belangrijke oorzaak is hormonen . Natuurlijke veranderingen in het lichaam die hormonen invloed veroorzaken acne optreden . Een groot deel van dit gebeurt tijdens de puberteit, dat is waarom tieners zijn zo gevoelig voor acne. Andere factoren zijn bacteriën en ontstekingen . Ongeacht de oorzaak , is het altijd nuttig om te eten van een uitgebalanceerd dieet , en houd de site van acne schoon
Chocolade en Pizza

Noch chocolade of pizza is niet aangetoond dat acne veroorzaken . Het is nooit een goed idee om te toegeeflijk in elke zoete of vette traktatie, maar af en toe genieten van chocolade of pizza is geen garantie voor een acne breakout . Een deel van de mythe in verband met chocolade en pizza kan te maken hebben met hun perceptie als vette voedingsmiddelen . Echter, een olie die bijdraagt ​​aan acne is al in de huid .
Acne Treatment

Ongeacht wat de oorzaken van acne , zijn er vele behandelingen die het beter kan maken . Naast het monitoren van uw dieet en regelmatig uw huid te wassen , spreken met een dermatoloog over uw mogelijkheden .
Acne Advies

Als je acne hebt, wordt deze behandeld overeenkomstig advies van uw arts . Vermijd knijpen of blauwe plekken het gebied. Het gebruik van zware make-up om te proberen te verdoezelen acnemay het alleen maar erger door de poriën te verstoppen .