Nier diëten zijn niet uitdrukkelijk verband houden met diabetes dieet op enigerlei wijze , wordt aanbevolen voor personen die een verstoorde nierfunctie . Desondanks is het mogelijk voor een individu om zowel diabetes en nieraandoeningen gelijktijdig hebben , noodzakelijk een duel - diabetische en renale dieet . Nier dieet betekent beperken uw verbruik van de volgende soorten voedsel : eiwitten , natrium , kalium en fosfor . Volgens informatie van Medline Plus , moet je dagelijkse eiwitconsumptie tot slechts 0,6 g per kilogram lichaamsgewicht ( wat zich vertaalt naar ongeveer 40 tot 60 gram eiwit per dag ) te beperken . Dit te bereiken door het beperken van uw consumptie van vlees en zuivelproducten , terwijl zorgvuldig tellen eiwit gram uit andere bronnen om te voorkomen dwalen over de limiet . Natrium moet worden beperkt tot minder dan 2000 mg per dag , die kan worden bereikt door het vermijden van het gebruik van keukenzout en altijd kopen vers ( nooit vooraf bereid of blik) voedsel in de winkel , aangezien deze de neiging om een aanzienlijke hoeveelheid hebben natrium toegevoegd . Het beperken van kalium en fosfor omvat niets complexer dan het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen , zoals : zuivel , noten en notenpasta , lever , sardines , zachte snoep ( bijv. caramel ) , bier , chocolade , broccoli , bananen , sinaasappels , rozijnen , tomaten , abrikozen , aardappelen , en koffie .
diabetische dieet
Volgens informatie van Medline Plus , diabetes dieet , de beheersing van de soorten koolhydraten die je consumeert te voorkomen stekelige uw bloedsuikerspiegel te onredelijke mate . Dit betekent dat het eten langzaam verteerd koolhydraten zoals volle granen, fruit en groenten - zolang ze niet op andere wijze beperkt door de grenzen van uw nier- dieet . Monster artikelen die voldoen aan zowel een diabetische en nier dieet omvatten het volgende : appels , bruine rijst , bonen , komkommer , volkoren noodles en pasta , peren , druiven , kersen , volkoren brood en granen , haver , uien en sla. Combineer deze items met een kleine hoeveelheid eiwit ( te voldoen aan de nier- dieet ) en een matige hoeveelheid onverzadigd vet (via oliën , noten en zaden ) aan een plan dat voldoet aan de behoeften van zowel diabetische en renale lijners formuleren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win