Patiënten met een hoog kaliumgehalte en een hoog cholesterolgehalte een groter risico voor aandoeningen zoals hart-en vaatziekten . Hoge kalium kan ook leiden tot de nieren worden overbelast , waardoor nierstenen . Een speciaal dieet met weinig " slechte vetten " kan nuttig zijn om kalium en cholesterol te verlagen , dus het verminderen van de risico's van andere meer ernstige aandoeningen . Kalium en cholesterol

Kalium is verantwoordelijk voor het reguleren spierweefsel , het verzenden zenuwimpulsen en houden elektrische impulsen in het lichaam . Hoge niveaus van kalium , of hyperkaliëmie , kan invloed hebben op de systemen van het lichaam en resulteren in lage of onregelmatige hartslag, zwakke pols , braken en misselijkheid . Hoge kalium kan worden veroorzaakt door de voeding , medicijnen , nierfalen , acidose en de ziekte van Addison . Symptomen van een hoge kalium worden zelden ervaren door degenen die afflicted.High cholesterol kan een persoon het risico op een hartaanval en beroerte , angina en hart-en vaatziekten verhogen . Hoog cholesterol of hyperlipidemie , kan worden veroorzaakt door de familiegeschiedenis , slecht dieet hoog in vet en calorieën , en weinig tot geen oefening . Een dieet met weinig natrium , oliën en cholesterol kunnen profiteren patiënten met een hoog kaliumgehalte en een hoog cholesterolgehalte in vele opzichten . Deze diëten moeten een hoog gehalte aan andere vitaminen en mineralen, waaronder vezels , calcium, magnesium en ijzer hebben .
Low - kaliumdieet

Kalium is belangrijk voor de gezondheid van de nieren en helpt de kans op nierstenen te verminderen . Een dieet voor iemand met een hoog niveau van kalium moet ook veel volle granen, magere zuivelproducten , groenten en fruit. Wil je de inname van kalium te houden onder 2000 mg per dag te worden beschouwd als een laag kalium dieet . Verminder de consumptie van melk , noten en vlees . Degenen met een hoog kaliumgehalte mag niet chocolade verbruikt. Porties groenten en fruit moet worden beperkt tot een half kopje per keer.
Cholesterolverlagend dieet

Een vetarm , vezelrijk dieet wordt aanbevolen voor patiënten met een hoog cholesterolgehalte . Dezelfde groenten en fruit vereist , zoals in de lage kalium dieet . Volle granen , magere zuivel en mager vlees , zoals kip , vis of kalkoen , zijn andere grote voedingsmiddelen voor een cholesterolverlagend dieet . Zorg ervoor dat u een lagere inname van vetten en plantaardige olie . Vermijd verzadigd en transvet in totaal.
" Slechte vetten "

" Slechte vetten " oorzaak opbouw in het hart en het spijsverteringsstelsel . Transvetten gemaakt van gehydrogeneerde oliën worden vaak gevonden in verpakte levensmiddelen als conserveermiddel . Plantaardige olie kan veel transvetten bevatten . Gebruik lijnzaad , koolzaadolie of olijfolie in plaats daarvan . Verzadigde vetten moet ook worden vermeden als u een laag kalium - of laag - cholesterol dieet nodig hebben . Verzadigde vetten worden meestal aangetroffen in margarine en bakvet.