Een wondermiddel tegen schimmelinfecties bestaat niet , en dieet alleen is niet van plan om u te ontdoen van uw klachten altijd ; echter , voedingsdeskundigen zijn van mening dat een dieet met inbegrip van en uitsluiting van bepaalde soorten voedsel kan helpen om schimmelinfectie symptomen te verminderen en te voorkomen dat toekomstige uitbraken . Voedingsmiddelen met suiker , gist , zuivel , tarwe en cafeïne worden verondersteld om reeds bestaande schimmel voorwaarden verergeren en het bevorderen van de groei van nieuwe schimmel. Alcohol en nicotine zijn ook daders die een wenselijke omgeving voor schimmel te vormen , en zij verder het probleem verergeren door verzwakking van het immuunsysteem zodat het niet kan bestrijden infectie. Mensen die een neiging tot schimmelinfectie moeten verminderen of voorkomen dat deze voedingsmiddelen en stoffen .
Knoflook
Bepaalde voedingsmiddelen worden verondersteld om de groei van de schimmel in het menselijk lichaam te remmen , en mensen die gevoelig zijn schimmelinfecties kan het handig zijn om de consumptie van deze stoffen verhogen . Knoflook is bekend om zijn anti - schimmel eigenschappen en kan helpen om schimmelinfecties te voorkomen . Consumeer knoflook in bereide voedingsmiddelen , of aan te vullen met behulp van knoflook pillen beschikbaar in een voedings-of gezondheidsclaim voedsel op te slaan .
Oregano
Oregano heeft ook anti -schimmel eigenschappen , dus opnemen in de anti - schimmel dieet . De meeste mensen zijn bekend met Italiaanse kruiden , wat oregano marjolein , maar oregano vulgare is de vorm die is krachtiger en effectief bij de behandeling van schimmelinfecties . Oregano vulgare wordt geleverd in een olie die je moet nemen in kleine hoeveelheden ; een paar druppels verdund in water voldoende .
Plant Tannines
Plant tannines , zoals die sticht in de schil van druiven die rode wijn zijn kleur en scherpe smaak te geven , hebben bewezen krachtige anti - schimmel eigenschappen . Tannines komen in verschillende vormen en zijn verkrijgbaar bij de gezondheid van voedsel en aan te vullen winkels. Zij komen ook in geconcentreerde en geïsoleerde vormen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win