Hoe BMI thuis berekenen . Hoe hoger de BMI , hoe een zwaarlijvig persoon . Een lage BMI , echter , zou kunnen wijzen dat iemand is ondergewicht . Om de BMI berekening te maken , u uw lengte en uw gewicht nodig . Als uw BMI lager dan 18,5 , je ondergewicht . Als uw BMI boven de 25 , je overgewicht . Wat je
Schaal nodig
meetlat
Toon meer instructies
1

Meet uw lengte in centimeters . Als u weet dat uw lengte in voeten , vermenigvuldigen hoeveel voeten lang je bent door 12 en voeg vervolgens elke centimeter je boven de voet lijn . Stel bijvoorbeeld dat een persoon is 5 feet, 11 inches . Eerste , vermenigvuldig 5 met 12 tot 60 krijgen . Voeg vervolgens 11 inch tot een totale hoogte van 71 centimeter hebben . Kopen van 2

Meet je gewicht op een schaal . In het voorbeeld is de persoon weegt 180 £ .
3

Vermenigvuldig uw gewicht met 703 . In het voorbeeld is 180 maal 703 is gelijk aan 126.540 .
4

Square jouw lengte in centimeters . In het voorbeeld 71 kwadraat gelijk aan 5041 .
5

Deel het aantal berekend in Stap 3 door het aantal berekend in Stap 4 BMI berekenen . In het voorbeeld , 126.540 gedeeld door 5041 evenaart 25,10216227 .