Gebruikt om overgroei van de candida gist in het lichaam te elimineren , een anti - candida dieet bestaat uit het ontkennen van de gist suiker te voeden . Dit wordt gedaan door niet eten suiker --- van vruchten of andere bronnen --- voor de lengte van de voeding , typisch zes tot acht weken . De feiten

Volgens de website van Daily Mail , candida ontstaat wanneer Candida albicans , die normaal leeft in de vagina en het spijsverteringskanaal , uit de hand loopt . Hoewel een overgroei van candida kan worden veroorzaakt door verstopping , het kan ook leiden tot constipatie .
Belang

Sommige mensen last hebben van obstipatie wanneer ze op een anti - candida dieet , misschien van een gebrek aan vezels uit fruit bronnen .
symptomen

Volgens de Colon Cleansing constipatie Remedies website , obstipatie symptomen zijn 2-3 stoelgang een week ; een kleine , pellet -achtige ontlasting ; en een toename van de frequentie en de geur van gas.
Preventie /Solution

Als constipatie is terugkerende , AskShelley.com suggereert een " schoonmaak " via darmspoeling , zout - water klysma , koffie of olie tincturen , of laxeermiddelen . De site adviseert ook het verblijf goed gehydrateerd en het nemen van voldoende lichaamsbeweging
Waarschuwing

Forceer je niet wanneer het hebben van een stoelgang , of je zou kunnen aambeien te ontwikkelen . - - kleine aders in de buurt van het oppervlak van het rectum die barsten onder druk . Raadpleeg een arts als constipatie aanhoudt .