Acai bessen zijn zeer populair geworden . Een snelle zoekopdracht op internet opduikt beweert dat het nemen van regelmatige acai supplementen alles kunt doen vanuit het uitbreiden van uw levensduur aan het verbeteren van de seksuele prestaties en het omkeren van diabetes. Terwijl de wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat acai bessen bevatten veel nuttige voedingsstoffen , is er geen bewijs om een ​​back- up veel van deze claims. Claims

Acai voorstanders beweren dat het eten van de bessen bevordert gewichtsverlies , verhoogt de energie en uithoudingsvermogen , bestrijdt hart-en vaatziekten en kanker , versterkt het immuunsysteem , vermindert de effecten van veroudering , en verhoogt libido .

Chemicals in Acai bessen

Acai bessen bevatten een aantal chemische stoffen die de gezondheid kunnen beïnvloeden, vooral anthocyanen en flavonoïden . Deze chemicaliën produceren rode, blauwe en paarse tinten in planten , en de donkere kleur van de acai bessen laat zien dat ze in hoge concentraties aanwezig zijn . Beide van deze verbindingen is aangetoond dat krachtige antioxidanten .
Antioxidant Voordelen

Antioxidanten zijn chemische stoffen die mogelijk schadelijke reacties in het menselijk lichaam te stoppen . Hoewel er wetenschappelijk bewijs dat anti-oxidanten om voordelen voor de gezondheid , is gesuggereerd dat een dieet rijk aan antioxidanten kunnen beschermen tegen neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer en Parkinson . Het is ook gesuggereerd dat antioxidanten kunnen helpen bij het voorkomen hart-en vaatziekten en kanker , maar er is geen wetenschappelijk bewijs om dit te ondersteunen . Niemand beweert dat anti-oxidanten schadelijk zijn, echter. De meeste aanwijzingen dat het beste is om ze in uw dieet te verhogen door inname van groenten, fruit of thee in plaats van voedingssupplementen.
Acai en Kanker

Een studie uitgevoerd bij de Universiteit van Florida blijkt dat chemicaliën uit acai bessen effectief bij de behandeling van leukemie in een laboratorium omgeving waren . Deze ontdekking betekent niet noodzakelijk dat het nemen van acai zal het risico op kanker te verminderen , echter. Het menselijk lichaam is een heel andere instelling uit een laboratorium .
The Verdict

meeste beweringen over de voordelen van de acai bessen lijken het resultaat van effectieve marketing in plaats van zijn effectieve wetenschap . Aan de andere kant , acai bessen hebben een aantal voordelen voor de gezondheid . Hoewel deze voordelen niet de moeite waard zijn de prijs die sommige bedrijven vragen om acai producten , het toevoegen van meer bessen aan uw dieet zal je geen kwaad doen en zou je gezonder te maken .