Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine , waardoor het lichaam slaat onnodige bedragen later dan de overmaat verwijderd door urineren . Het eten van voedingsmiddelen met vitamine D is zeer waarschijnlijk niet resulteren in toxiciteit of overdosis , maar het nemen van hoge doses supplementen voor meerdere maanden kan problemen veroorzaken. Hypercalciëmie

Wanneer het lichaam slaat te veel vitamine D , een overschot aan calcium en fosfor optreedt . Hierdoor afzettingen zich op nieren , longen en bloedvaten . Verhoogde calcium heet hypercalciëmie .
Vroege symptomen

Primair en initiële hypercalciëmie symptomen zijn gebrek aan eetlust , misselijkheid en braken .

Bijkomende verschijnselen

Bijkomende verschijnselen van hypercalciëmie kunnen onder meer verwarring , diarree , overmatig plassen en ongewone dorst , jeuk , nervositeit en zwakte . Hartritmestoornissen kunnen ook voorkomen.
Nierstenen

Gebruik van zowel calcium en vitamine D-supplementen door postmenopauzale vrouwen werd gekoppeld aan een 17 procent toename van het risico op nierstenen tijdens een studie van 7 jaar door de Amerikaanse National Institutes of Health ( NIH ) aangehaald .
Waarschuwing

Ernstige nierproblemen kunnen ontwikkelen met overdosis aan vitamine D , met inbegrip van verkalkingen , eiwit in de urine en onvoldoende nierfunctie die leidt tot afval opbouw in het lichaam . Uiteindelijk kan nierfalen optreden .