Het is niet wetenschappelijk bewezen dat vitamine D-tekort iemand direct verhindert of verhindert om af te vallen. Gewichtsverlies wordt voornamelijk beïnvloed door de caloriebalans, fysieke activiteit en het individuele metabolisme. Hoewel vitamine D verschillende andere gezondheidsvoordelen heeft die verband houden met de gezondheid van de botten en de immuniteit, is er geen sluitend bewijs dat een oorzaak-en-gevolg-relatie aantoont tussen vitamine D-tekort en het voorkomen van gewichtsverlies.