? Calcium is een essentieel mineraal , gebruikt in het lichaam te beschermen en te genezen . Magnesium is nodig om een ​​gezond te onderhouden en helpt dagelijkse lichamelijke functies reguleren . De twee van deze nodig zijn voor een duurzame algehele welzijn en ze werken samen om het lichaam te helpen bij een aantal manieren om ziekten en aandoeningen op afstand te houden . Heart Health

Calcium gebreken kunnen het risico van hoge bloeddruk verhogen, wat onnodige stress kan zetten op het hart . Het lichaam beperkt de vaatwanden , het verkleinen van hen waardoor het hart moet harder pompen om het bloed door te drukken , waardoor de kans op aanslagen en andere hart-en vaatziekten . Verhoogde calcium kan nuttig zijn voor degenen die al hartproblemen .
Bone Health

Calcium werkt om gezonde botten te bevorderen en helpt bij de wederopbouw van kleine hoeveelheden van botverlies . De botten nodig calcium voor kracht , en een tekort kan leiden tot eenvoudiger breuken en pauzes. Calcium absorbeert gemakkelijk in de botten , het vullen en repareren van verliezen voor immuniteit tegen schadelijke bacteriën en toxines die zweven door het hele lichaam te versterken .
Oral Health

Zodra emaille op de tanden is verdwenen , kan niet worden vervangen . Emaille verval en verlies kan worden verminderd met calcium , die helpt om achteruitgang te vertragen en om de effecten van bacteriën die de tanden te vernietigen . Calcium werkt ook aan de kaak gezond te houden , wat op zijn beurt houdt de tanden op zijn plaats en bacteriën op de baai. Dit leidt tot minder infecties en irritaties in de mond .
AdemhalingsGezondheid

Magnesium werkt met de wanden van de longen ontspannen wanneer vernauwd , zoals bij een astma-aanval , waardoor gemakkelijker ademhalen . Kortademigheid en piepen kan ook worden verminderd door het gebruik van magnesium . Het werkt om te helpen normaliseren ademhaling, waardoor zuurstof om goed te worden genomen in het lichaam .
Pijnbestrijding

Magnesium werkt om pijn te verlichten . Het ontspant de spieren vernauwen waardoor het ongemak , waardoor verminderde spanning en opluchting. Het helpt ook bij het verbieden van krampen en vermoeidheid , die meestal worden veroorzaakt door een tekort aan magnesium . Spierspasmen zijn ook vaak tekenen van een tekort dat kan worden verminderd .
Magnesium en Calcium

Magnesium helpt bij de absorptie van calcium in het lichaam . Hierdoor kan de calcium het systeem sneller voeren , waardoor een snellere reactie op een bot of weefsel aandoeningen die extra aandacht . De combinatie van de twee elementen die in harmonie leidt tot een algehele gezondheid van de botten en een aantal andere nuttige resultaten.