Tekenen van vitamine B12-tekort kunnen zijn:

- Neurologische problemen:

- Moeilijkheden met lopen

- Gevoelloosheid of tintelingen in de handen of voeten

- Problemen met geheugen en concentratie

- Verwarring of desoriëntatie

- Depressie

- Psychose

- Dementie

- Vermoeidheid en zwakte

- Bleke huid

- Gewichtsverlies

- Constipatie

- Diarree

- Misselijkheid en braken

- Verlies van eetlust

- Pijnlijke tong

- Bloedend tandvlees

- Broze nagels

- Gemakkelijk blauwe plekken

- Verhoogd risico op infectie

- Bloedarmoede

- Onvruchtbaarheid

- Miskraam

Opmerking: Een tekort aan vitamine B12 kan ernstig en zelfs fataal zijn als het niet wordt behandeld. Als u een van deze symptomen ervaart, is het belangrijk om uw arts te raadplegen voor een diagnose en behandeling.