De bessen zijn klein en rond, meestal variërend in grootte van 1/4 tot 1/2 inch in diameter. Saskatoon-bessen zijn zoet, met een lichtzurig en sappig vruchtvlees. Ze hebben een delicate, unieke smaak die doet denken aan een kruising tussen bosbessen en amandelen.
Saskatoon-bessen zijn rijk aan een verscheidenheid aan vitamines, mineralen en antioxidanten, waaronder vitamine C, kalium, magnesium, ijzer en polyfenolen. Ze zijn een goede bron van vezels en bevatten anthocyanen, plantaardige stoffen met antioxiderende eigenschappen.
Deze veelzijdige bessen kunnen vers of gedroogd worden gegeten en worden gebruikt in jam, gelei, siropen, wijnen en andere voedselrecepten. Saskatoon-bessen worden steeds populairder in Canada, met een toenemende vraag naar hun unieke smaak en voedingswaarde.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win