Papaya enzymen is aangetoond om te helpen bij het houden van uw gezichtsvermogen . WHFoods rapporten : "Data gerapporteerd in een studie gepubliceerd in de Archives of Ophthalmology geeft aan dat het eten van 3 of meer porties fruit per dag het risico op leeftijdsgebonden maculaire degeneratie ( LMD ) kunnen verlagen , de primaire oorzaak van gezichtsverlies bij oudere volwassenen , met 36% , in vergelijking met personen die minder dan 1,5 porties fruit per dag te consumeren . " Vitaminen A , C , E zijn alle initiatiefnemers van gezonde ogen , en ze bestaan in de enzymen van de papaja .
Immuunsysteem
De hoge concentratie van vitamine A en C maken papaya extract geweldig voor het stimuleren van het immuunsysteem. Papaja zijn zoals wortelen in dat ze worden geladen met vitamine A , maar ze zijn ook geladen met vitamine C , waardoor ze een all -around grote immuunsysteem booster . In plaats van het eten van wortelen aan vitamine A en sinaasappels om vitamine C te krijgen , kunt u papaya enzymen gebruiken in een klap .
Anti-inflammatoire effecten
sommige papaya enzymen helpen lagere ontsteking en brandwonden genezen . Deze enzymen papaïne en chymopapaïne genoemd . Veel van deze vitamines papaja , waaronder vitamine C en E en beta - caroteen , ook helpen verminderen ontstekingen . Papaya enzymen kunnen worden gebruikt om ontsteking veroorzaakt door astma en artrose verminderen . Hoewel niet een wondermiddel , hebben zij aangetoond dat mensen die lijden aan deze pijnlijke ziekten te helpen .
Bescherming tegen Reumatoïde Artritis
Een studie gepresenteerd in Annalen van de Reumatische Ziekten , die werd getrokken uit 20.000 patiënten , vonden dat vitamine C kan sterk helpen bij de ontsteking veroorzaakt door reumatoïde artritis . Hoewel papaya enzymen helpen met ontsteking in het algemeen , is het vermeldenswaard dat ze sterk helpen met reumatoïde artritis , als deze vreselijke ziekte treft zoveel mensen.
Vermijden emfyseem
Richard Baybutt , een universitair hoofddocent van voeding aan de Kansas State University , heeft ontdekt dat roken zou kunnen leiden tot een tekort aan vitamine A. Hij vond dat de dieren gevoed met een vitamine a -deficiënte voeding de neiging om de ontwikkeling van longemfyseem . Nog verrassender , vond hij dat rokers met een dieet rijk aan vitamine A waren veel minder kans om de ontwikkeling van longemfyseem . Als iemand die je kent is een roker , moedig hem of haar om papaya enzymen nemen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win