? Vitamine K niet populair aandacht krijgen , zoals de A tot en met E vitaminen doen , misschien omdat tekorten zijn zeer zeldzaam . Het wordt gevonden in een grote verscheidenheid van voedingsmiddelen en ook van nature in het menselijk lichaam . Niettemin , vitamine K is van vitaal belang voor de gezondheid met betrekking tot bloed en botten. Functie

Vitamine K is essentieel voor de bloedstolling ( coagulatie ) . Stolling is van vitaal belang voor het stoppen van het bloeden van wonden exterieur en interieur bloeden . De meest voorkomende vorm van interne bloeden , de kneuzing , kan een ernstig probleem wanneer er tekortkomingen in het stollingsproces , zoals in de genetische aandoening hemofilie .

Vitamine K is ook belangrijk voor de vorming en herstel bot , en het helpt bij het ​​omzetten van glucose uit koolhydraten glycogeen in de darmen , waardoor de glycogeen kan worden opgeslagen in de lever , spieren en andere weefsels voor later gebruik .
Kenmerken

Vitamine K wordt geproduceerd door bacteriën in het maagdarmkanaal en wordt ook gevonden in vele voedingsmiddelen , vooral groene bladgroenten . Spinazie , boerenkool , kool , raapstelen en broccoli zijn grote bronnen . Vitamine K komt ook voor in bloemkool , sojabonen , haver , melk , yoghurt en cheddar kaas .
Belang

De meest voorkomende toedienen van vitamine K als individu supplement is om pasgeborenen . Omdat moedermelk heeft een lage niveaus van vitamine K , alle baby's geboren in de ziekenhuizen ontvangen aanvullingen op tekortkomingen die zich soms voordoen te voorkomen . Verloskundigen bijwonen thuisbevallingen bieden ook vitamine K als een aanvulling , hoewel ouders het recht om het te weigeren .
Overwegingen

Aangezien antibiotica doden de vriendelijke darmbacteriën , mensen die deze drugs hebben een grotere behoefte aan vitamine K. bacteriën terug te keren na het antibioticum regime is voltooid , wordt aangevuld door het voedsel dat de mensen consumeren .
Soorten

Artsen schrijven vitamine K voor een overdosis van het medicijn warfarine, een bloedverdunner farmaceutische mensen nemen wanneer ze atriumfibrilleren ( hartslag onregelmatigheid ) , veneuze trombose ( bloedstolsels in de aderen ) of longembolie ( bloedstolsels in de longen ) . Het is een succesvol tegengif voor rattengif , die werkt als antistollingsmiddel interne bloeden knaagdieren veroorzaken . In feite hebben rattengif fabrikanten lang gebruikt warfarine in hun producten vanwege de bloedverdunnende eigenschappen .

Vitamine K is een veel voorkomende recept in diergeneeskunde gevolg van huisdieren krijgen in rattengif . Afhankelijk van de ernst van de situatie is , kan een dierenarts een injectie van vitamine K en een aantal weken van supplementen .