Als je leven een levensstijl die is glutenvrij , leer je al snel dat je alles dat gaat in je mond te onderzoeken. Van tandpasta tot medicatie coatings om multivitaminen , kun je niet innemen zelfs een spatje gluten als je gluten -intolerantie , een glutenallergie of coeliakie . Op hetzelfde moment , met gezondheidsproblemen in verband met gluten kan betekenen dat je een multivitamine meer dan ooit nodig , als je lichaam kunnen worstelen met het absorberen van noodzakelijke voedingsstoffen . Veel mensen met coeliakie bijvoorbeeld worstelen met osteoporose , omdat hun lichaam niet magnesium en calcium absorberen behoren bij de spijsvertering worden verwond door gluten . Leren hoe je een glutenvrij multivitamine vinden is een cruciaal onderdeel van het herstel van uw gezondheid en het vinden van de juiste nutritionele ondersteuning . Wat je
computer en internetverbinding
lokale health food winkel
Toon meer instructies nodig
Hoe een glutenvrij Multivitamine Zoek
1

Vraag uw gastro-enteroloog , als je er een ziet regelmatig . Als je wordt behandeld voor een gluten -intolerantie , gluten allergie, coeliakie , of een andere GI probleem dat regelmatige bezoeken aan een gastro-enteroloog vereist , vraag hem of haar aan te bevelen een glutenvrij multivitamine. Kopen van 2

Voer een zoekmachine op internet zoeken naar " glutenvrij multivitamine. " Wees voorzichtig - wat informatie op het internet is oud en verouderd . Noteer de namen van sommige multivitaminen die lijken niet te gluten in hen .
3

Bel de fabrikanten van de multivitaminen u geïdentificeerd , en vragen of ze hebben gluten in hun formules . Wanneer u aan de medewerker van de klantenservice spreken , vraag hen om u informatie e-mailen dat het feit dat hun multivitamine gratis is glutenvrij documenteert .
4

Ga naar een lokale health food winkel of supermarkt met een uitgebreid supplement sectie , en vind een verkoopster die vragen kunnen beantwoorden . Veel verkoopbedienden in deze winkels zullen weten welke multivitaminen glutenvrije zijn .
5

Zoek naar message boards gewijd aan coeliakie , glutenintolerantie en gluten allergie . Veel gebruikers message board u tips met elkaar delen , en je zult er informatie vinden als u zich registreert en vragen .

Contacteer 6 het Celiac Disease Foundation om te zien of ze hebben aanbevelingen voor glutenvrije multivitaminen .