L - lysine wordt niet door het lichaam , maar het is essentieel voor een optimale werking . Daarom moet de aminozuursequentie worden verkregen via de voeding of supplementen . L - lysine is nuttig bij het voorkomen van verschillende ziekten en aandoeningen . Herpes

Suppletie met L - lysine kan helpen voorkomen en de snelheid van het herstel van een uitbraak van het herpes simplex virus . Herpes kan zowel mondeling als genitaal optreden.
Gordelroos

Gordelroos is een uitbraak van pijnlijke letsels als gevolg van het herpes zoster-virus . Gordelroos komt meestal voor op de huid langs een zenuw . L - lysine kan helpen voorkomen en de snelheid herstel van een uitbraak .
Osteoporose

L - lysine helpt het spijsverteringskanaal calcium op te nemen en voorkomt verlies van calcium in de urine . Calcium is essentieel voor het voorkomen van botverlies als gevolg van osteoporose .
Bone herbouwen

Naast gevolg het verlies van essentiële botdichtheid , L - lysine in combinatie met L - arginine kan eigenlijk bevorderen bot en groei van collageen .
nierstenen

Een tekort van L - lysine is gekoppeld aan de ontwikkeling van nierstenen en bloedarmoede . Echter, tenzij het ​​dieet is strikt vegetarisch , het is zeldzaam om te weinig L - lysine hebben . Sommige atleten die betrokken zijn bij zware atletische opleiding kan in gevaar worden voor defecten.