GABA , ook wel bekend als Gamma aminoboterzuur , is een voedingssupplement tegen angst , ADHD , stress problemen , het bevorderen van spiergroei , vetverbranding en meer . Volgens WebMD er niet genoeg informatie die momenteel beschikbaar zijn om de veiligheid van GABA te evalueren. Er zijn ook geen studies die aantonen als GABA veilig is om te worden genomen door zwangere vrouwen . WebMD suggereert niet nemen van GABA als u zwanger als een voorzorgsmaatregel zijn . Doseren

Volgens Clarocet , is er geen aanbevolen dagelijkse dosering voor GABA . Kinderen reageren vaak zo weinig als 10 mg tot 100 mg doses . Volwassenen vaak overal van 250mg tot 1000 mg .
Veiligheid

Volgens Clarocet , GABA is een veilig supplement . Er zijn geen goed gedocumenteerde menselijke proeven die bijwerkingen van GABA te tonen .
Bijwerkingen

Er zijn geen gedocumenteerde studies die bijwerkingen voor het nemen van GABA . Volgens Clarocet , kunnen sommige mensen gastro-intestinale klachten ondervinden van GABA . Als u nog andere bijwerkingen , stop dan met het supplement .
Kalmerend effect

Volgens WebMD , kan GABA een ontspannend effect dat kan voelen als slaperigheid of vermoeidheid veroorzaken .
GABA and Drug interactions

Momenteel is er geen bekende bewijs voor negatieve interacties tussen geneesmiddelen met GABA .