Het belangrijkste voordeel van foliumzuur voor bloedvaten is het vermogen om de homocysteïnespiegel te beheren. Hoewel er vele factoren , homocysteïne is een van de bijdragende middelen voor cardiovasculaire ziekte . Bedreiging

Teveel van een aminozuur homocysteïne kan worden gerelateerd aan een hogere atherosclerose van de bloedvaten , volgens de American Heart Association .
Foliumzuur voordeel

Foliumzuur is de synthetische versie van vitamine B foliumzuur , volgens het Bureau van Diatary supplementen . Dit foliumzuur helpt breken extra homocysteïne in het lichaam en te elimineren uit het systeem.
Gevaarlijke verbinding

ander stuk van bewijsmateriaal toont een verband tussen dodelijke coronaire hartziekten en lage niveaus van foliumzuur in het bloed , volgens de American Heart Association .
gebrek aan bewijs

Wetenschappers vinden het moeilijk om een directe oorzaak te tonen - effect tussen homocysteïne verlagende en verlagen van de kans op hart-en vaatziekten . Dit is misschien te wijten aan het feit dat veel mensen met hart-en vaatziekten hebben andere risicofactoren , zoals overgewicht , hoge bloeddruk en hoog cholesterol.
Maximale dosering

Er is geen directe risico van het nemen van foliumzuur , maar als er een bestaand B12-tekort al kan een overmatige foliumzuur veroorzaken deficiëntie symptomen , zoals schade aan de zenuwen . Foliumzuur dagelijks supplement inname niet hoger zijn dan 1000 microgram .