Chroompolynicotinaat helpt reguleren van de niveaus van glucose in het bloed en helpt proces vetten en cholesterol . Vanwege dit feit , mensen vaak als een aanvulling voor gewichtsverlies . Het kan echter een aantal negatieve bijwerkingen gebruikers moet weten over. Gastro-intestinale problemen

De chroompolynicotinaat supplement heeft weinig bijwerkingen bij gebruik op een veilige dosering van 50 tot 200 mcg per dag . Echter , sommige mensen hebben gemeld met gastro-intestinale problemen , volgens de Cell Health Makeover website .
Sleep and Mood

Sommige matige gebruikers van chroompolynicotinaat ( niet meer dan 400 mcg per dag ) hebben gemeld slapeloosheid , moeite met slapen , veranderingen in stemming en prikkelbaarheid .
Organ Problemen

The Cell Health Makeover website staat dat bij gebruik van meer dan ( het nemen van meer dan 1000 mcg per dag ) , chroompolynicotinaat veroorzaakt ernstige problemen met de lever en de nieren , zoals nierfalen en lever disfunctioneren .
Anemie

Excess gebruik van chroompolynicotinaat is ook geassocieerd met anemie en verschuivingen in ijzergehalte in het bloed , die kunnen resulteren in verlaagde energie . Dit komt omdat chroom en ijzer afhankelijk hetzelfde eiwit transport .
Gemiddelde Minder Bijwerkingen

vergelijking met de verschillende andere vormen van chroom ( zoals picolinaat ) , polynicotinaat heeft aanzienlijk minder bijwerkingen omdat het gebonden aan niacine , die nodig is voor zijn werking in het lichaam . Dit maakt het biologisch beschikbaar en voorkomt chromosoom schade .