Vitamine B12 is in veel gewone voedingsmiddelen en is essentieel voor de productie van rode bloedcellen en zenuwcellen . Ouderen vereisen vaak vitamine B12 injecties voor een aantal redenen, variërend van voeding trauma aan omstandigheden die hen in staat om B12 absorberen normaal maken . Gevaren van B12-tekort

Mensen met een B12-tekort zijn gevoelig voor problemen, waaronder zwakte, vermoeidheid , kortademigheid , en gevoelloosheid in de handen . In extreme gevallen kan leiden tot bloedarmoede , wanneer er niet genoeg B12 in het lichaam aan rode bloedcellen .
Oorzaken produceren

Ouderen hebben vaak behoefte aan B12- injecties , omdat hun organen zijn niet in staat de intrinsieke factor , een enzym moest B12 produceren . Een slechte voeding en aandoeningen zoals de ziekte van Crohn ook remmen de absorptie van vitamine B12 .
Belang

Zelfs als een oudere persoon niet lijdt aan een van de bovengenoemde voorwaarden wordt voldaan , zijn ze meer kans op last van B12-tekort , omdat het vermogen van het menselijk lichaam om B12 afneemt met de leeftijd , grotendeels het gevolg van een afname van maagzuur .
Time Frame

Aangezien het menselijk lichaam slaat normaal genoeg B12 tot drie jaar duren , een vitamine B12 -injectie geeft de meeste ouderen voldoende van de vitamine om ze laatst voor maanden of zelfs jaren .
overwegingen

ouderen kan het nodig zijn B12- injecties op regelmatige basis als ze last hebben van pernicieuze anemie , een conditie die hen in staat om een ​​B12 uit het voedsel dat ze eten maakt .

Preventie

Sommige artsen raden dat ouderen nemen vitamines en B12 -supplementen om hun risico op een tekort geworden verminderen , volgens WebMD.com . Veranderingen in de voeding kan ook helpen in sommige gevallen.