? Nutrisystem is een gewicht-verlies programma waar je kiest het dieet plan en het gewenste menu en het eten hebben geleverd aan uw huis . Door de flexibiliteit van uw plan , zijn er een verscheidenheid van voedingsmiddelen die u kunt eten. Ontbijt
Banaan muffins zijn een gezonde ontbijt orde .

Het ontbijtmenu is redelijk gezond , maar het voedsel lijken heerlijk en niet saai of vervelend . Bijvoorbeeld , het plan heeft appel kaneel havermout en appel mueslirepen . Er is ook bosbessen -smaak pannenkoeken en muffins banaan . Wat interessant is, is het ontbreken van enige - fruit gerechten sinds vers fruit is een goed ontbijt orde .
Lunch
Kippensoep is een gezonde optie voor lunch .

De lunch menu lijkt erg lekker en heeft een breed scala aan maaltijden . Bijvoorbeeld , kunt u rode bonen en rijst te eten op de eerste dag van de week , eet chicken noodle soep op de tweede dag en rond de week af met een minestrone soep . Chocolade snacks zoals de chocolade Raspberry bar zijn ook goed.
Dinner
rundvlees met aardappelen en jus is een mooie keuze voor het diner.

Als je kijkt naar het diner menu , is het moeilijk om het verschil tussen wat er op daar en regelmatig bewerkte voedingsmiddelen te vertellen, maar aangezien de maaltijden worden geportioneerd voordat levering aan uw huis , moet het niet al te slecht . Enkele interessante gerechten behoren BBQ rundvlees over bonen en rijst , kip en knoedels , rundvlees met aardappelen en jus , en gegrilde kippenborst .
Vegetarisch
Vegetarische opties zijn paddestoel risotto .

Nutrisystem heeft zelfs een aantal maaltijden voor vegetariërs . Sommige van de maaltijden inbegrepen zijn kaas ravioli , champignons risotto , pasta primavera met tofu en groente lasagne . Echter , het vegetarische menu is niet zo groot als de andere menu's , dus vegetariërs kunnen willen nutrisystem maaltijden aan te vullen met hun eigen .
Overwegingen

Voordat u zich aanmeldt met nutrisystem , wilt u misschien proberen de voorbereiding van uw eigen wekelijkse maaltijden die zijn net zo gezond als dit programma. Hoewel u de eerste drie weken van voedsel voor gratis krijgt , moet je een maandelijkse vergoeding te betalen vanaf dat moment .