De maaltijden bevatten 60 procent koolhydraten , 20 procent proteïne en 20 procent vet . Sommige lijners kan een andere formulering nodig hebben om optimaal gewichtsverlies te bereiken . De maaltijden gebruiken kunstmatige zoetstoffen om de calorieën tellen te houden. Sweet feeds zorgen dat het lichaam om een high- calorie voedsel verwachten en kunnen hunkeren te verhogen voor andere soorten voedsel .
Risico's van de Body Boost Plan
The Body Boost deel van de nutrisystem plan helpt mensen verliezen meer gewicht als ze ervaren een vertraging in de hoeveelheid gewicht verliezen ze . De Body Boost plannen maaltijden bevat 1.000 calorieën per dag . Een dieter kunnen deze maaltijden
Life Changes
vullen met twee 100 - calorie snack packs , die 1200 calorieën maakt , de minimale eis voor volwassenen , volgens Health.com ' s eten sectie .
Sommige mensen niet op het dieet blijven vanwege de kleine porties en veel mensen houden niet van de smaak van de voorverpakte voedingsmiddelen . Maar wanneer een dieter volgt het systeem goed hij zal afvallen . Het bedrijf huurt adviseurs om advies te geven aan klanten en hen te helpen op koers te blijven . Als een dieter keert terug naar zijn oude gewoonten na het verlaten van het programma zal hij het grootste deel van het gewicht verloor hij herwinnen . Het programma biedt maaltijd keuzes voor mannen en vrouwen . Nutrisystem biedt ook diabetische en vegetarische opties.
Hoe werkt
De nutrisystem dieet werkt door het verlagen van de calorie-inname van een persoon. Diëten werken als de hoeveelheid calorieën een persoon gebruikt de hele dag hoger zijn dan de hoeveelheid calorieën die ze eten .
Ideale kandidaten
De nutrisystem plan kan helpen een persoon die houdt van het gemak van voorverpakte voedingsmiddelen om gewicht te verliezen . De dieter koopt meestal de maaltijden een maand van tevoren , zodat het dieet is makkelijk te volgen . NutriSystem kan een ideale plek voor een persoon om te beginnen met het verliezen van gewicht te bieden, maar de dieter moet plannen maken om het gewicht af te houden als hij vertrekt van het plan door het eten van een verscheidenheid van low-calorie , low-fat voedzaam voedsel .
< Br Aanmelden>
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win