Deelnemers kunnen een aangepaste maaltijd plan
Meal Delivery
maken of ze kunnen een die de meest populaire ontbijt, lunches , diners en desserts omvat kiezen . ter waarde van maaltijden
Ongeveer een maand worden aan de deelnemers verzonden via e-mail . Ze kunnen blijven maand bestelt per maand of ze kunnen zich aanmelden tot automatische leveringen ontvangen .
Portion Control
De maaltijden worden in porties verzonden volgens het aantal calorieën de deelnemer moet elke dag eten . Deze calorie aantal wordt bepaald door de deelnemer leeftijd, geslacht en gewicht .
Meal Frequency
De nutrisystem programma stimuleert de deelnemers om verschillende maaltijden gedurende de dag om te overeten te voorkomen eten of extreme honger .
online Community
nutriSystem heeft een online community van meer dan 1 miljoen deelnemers aan het programma . Andere online tools omvatten een online maaltijd planner en vooruitgang tracker .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win